もうすぐ9月になるというのに、今年の残暑はとても厳しいですね!
この暑さで皆さま体調などは崩されていないでしょうか?
夏の疲れも出やすい時期なので、無理な運動はせずに、身体と心が疲れていると感じる時は、きちんと休養をとって下さいね。
エス・パティオスポーツクラブは2023年9月に23周年を迎えました。
今回のコラムは23周年Anniversary yearという事で・・・今さらながらではありますが(笑)
「エス・パティオスポーツクラブ」について紹介します!
お子さまから大人まで世代問わず、皆さまにとって通いやすい「地域に根差したスポーツクラブ」である事を掲げ、23周年を迎えることができました。
それでは参りましょう!
目次
23周年Anniversary yearのご挨拶
エス・パティオスポーツクラブは2023年9月に23周年を迎えることとなりました。
数あるスポーツクラブの中からエス・パティオスポーツクラブを選んでお越しいただきましたこと、心より感謝しております。
支えてくださる皆様のおかげで、こうして成長を続けられ、23周年を迎えることが出来ました。本当にありがとうございます。
これからもスタッフ一同、皆様に喜んでいただけるスポーツクラブを目指して施設運営を努めて参りますので、どうぞよろしくお願い致します。
9月キャンペーンについて
今から始める身体づくり!運動は裏切らない自己投資!
23周年を迎えたエス・パティオスポーツクラブでは、10月末までの期間限定で入会キャンペーンを実施致します。
期間中のお申し込みで事務手数料(3,300円)+入会金(3,300円)が無料に!
入会後も在籍継続応援キャンペーンとして3ヶ月在籍で4ヶ月目の月会費が半額に!
また6ヶ月在籍で7ヶ月目の月会費が半額に!
※入会後、4ヶ月以上の継続が条件にはなります。再入会の方も歓迎しておりますが、退会後6ヶ月以上経過している方に限ります。
※パパママ会員は対象外となりますのでご了承くださいませ。
無料体験も実施しております。一人ひとりにあった最適なトレーニングをスタッフがサポート致します。
残暑がまだまだ厳しいですが、スポーツの秋に23周年を迎えたエス・パティオスポーツクラブで運動を始めてみませんか?
オススメの運動について
お子さまから大人まで世代問わず、皆さまにとって通いやすい「地域に根差したスポーツクラブ」である事を掲げ、23周年を迎えました。
特に30代・40代の方はまだまだ動ける身体のうちに、将来の為に早めの運動習慣で身体を変えることをおすすめします!
運動を継続することで、確実に体の内面から健康になります!
筋力=美容
筋力の衰えは見た目、内面の美しさにも影響します。筋力が衰えてしまうと・・・
- 血流が悪くなる
- 代謝が低下する
- ホルモン分泌が減少する
運動不足だとお肌のケアやダイエットをしていても、何となく調子が悪かったり、太りやすくなってきたり、効果は歳を重ねるごとに表れにくくなってしまいます。
「運動」はメンタルを良好にし「快眠」をうながし「心を健康」にする効果もあります。
健康面にも深く関わる筋肉の身体への影響
筋肉が衰えると、骨格をしっかり支えられなくなります。また代謝が落ちる事による影響も多岐にわたります。
筋力の衰えが影響する疾患・症状について紹介します。
- 冷え
- だるさ
- むくみ
- 関節痛
- 疲れ
- 腰痛 など
代謝低下により、メタボリックシンドローム(内臓脂肪症候群)のリスクが高くなり、心臓・血管系の病気に罹る心配も出てきます。
運動習慣をつけることで、心身ともに健康を保ちましょう。
23周年を迎えたエス・パティオスポーツクラブのライフスタイルにあわせて、様々な会員種別を用意しているので、自分にぴったりの運動が見つかります。最大週100本の豊富な運動プログラムも用意しております。
その運動プログラムの中で特におすすめは、最新の「バーチャルプログラム」。
世界トップクラスのトレーナーによるレッスンが受けられる映像プログラムです。迫力の映像と音楽で、最先端のライブレッスンがお楽しみいただけます。
もちろんヨガやピラティスもご用意しております。また、ジム内フリーWi-Fiを完備しておりますので、幅広い会員様のニーズにお応えできると思います。
スイミングは神戸最大のアクアゾーンで地域NO.1のプールが魅力です!
神戸でスイミングが出来る施設を探している方には23周年を迎えたエス・パティオスポーツクラブです!
全11コース、地域最大級のプールをご用意しております。
日本水泳連盟公認の本格的25mプールやクラブ専用の20mプール、ジャグジー温浴プールなど多彩なプールを備えております。
また水質にもこだわり、透明度の高いきれいな水です。敏感肌の方でも安心な体にやさしい水のプールとなっております。
エス・パティオスポーツクラブでは、お子さまから大人まで世代問わず、皆さまにとって通いやすい「地域に根差したスポーツクラブ」である事を掲げ、23周年を迎えました。
一人ひとりにあった最適な運動をサポート致しますので、是非一度、無料体験で足を運んで頂き、23周年Anniversary yearのスポーツクラブで運動を始めませんか?