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19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Now: 5月 6 06:22 pm
09:00 ストレッチフリースペース
09:20 おはようストレッチ(位田)〇
おはようストレッチ(位田)〇
5月 5 @ 09:20 – 09:40
○:初めての方向け
09:30 【有料】健康流水ウォーキング
10:00 健康体操(位田)〇
健康体操(位田)〇
5月 5 @ 10:00 – 10:30
○:初めての方向け
10:45 すこやかヨガ(土居)〇◎
すこやかヨガ(土居)〇◎
5月 5 @ 10:45 – 11:15
○:初めての方向け ◎:少し慣れた方向け
11:30 ウェーブコンディショニング(原頭)〇◎
ウェーブコンディショニング(原頭)〇◎
5月 5 @ 11:30 – 12:00
○:初めての方向け ◎:少し慣れた方向け
11:45 はじめてクロール(森川)〇
はじめてクロール(森川)〇
5月 5 @ 11:45 – 12:15
○=初めての方向け
12:15 からだひきしめエアロ(志水)◎●
からだひきしめエアロ(志水)◎●
5月 5 @ 12:15 – 12:45
◎=少し慣れた方向け ●=慣れた方向け
12:30 ゆっくりアクア(原頭)〇
ゆっくりアクア(原頭)〇
5月 5 @ 12:30 – 13:00
○=初めての方向け
13:10 【有料】バタフライ特別クラス(下久保)
13:30 すこやかヨガ(土居)〇◎
すこやかヨガ(土居)〇◎
5月 5 @ 13:30 – 14:00
○=初めての方向け ◎=少し慣れた方向け
13:55 アクアウォーク(仲西)〇
アクアウォーク(仲西)〇
5月 5 @ 13:55 – 14:25
○=初めての方向け
14:15 楽しくエアロ(Tomo)◎
楽しくエアロ(Tomo)◎
5月 5 @ 14:15 – 14:45
◎=少し慣れた方向け
14:40 はじめて背泳ぎ(森川)〇
15:00 リラックス棒(矢倉)〇
リラックス棒(矢倉)〇
5月 5 @ 15:00 – 15:30
○=初めての方向け
16:00 空手教室
空手教室
5月 5 @ 16:00 – 17:00
 
16:30 体操スクール
体操スクール
5月 5 @ 16:30 – 18:30
 
17:00 ストレッチフリースペース
18:45 かんたんアクア(山口)〇◎
かんたんアクア(山口)〇◎
5月 5 @ 18:45 – 19:15
○=初めての方向け ◎=少し慣れた方向け
18:45 しっかりエアロ(明尾)●◎
しっかりエアロ(明尾)●◎
5月 5 @ 18:45 – 19:15
◎=少し慣れた方向け ●=慣れた方向け 定員:20名
19:30 筋コンディショニング(山口)〇
筋コンディショニング(山口)〇
5月 5 @ 19:30 – 20:00
○=初めての方向け