CALENDARプログラムスケジュール

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Now: 8月 17 12:46 am
09:00 ストレッチフリースペース
09:20 おはようストレッチ(渡辺)〇
おはようストレッチ(渡辺)〇
8月 16 @ 09:20 – 09:40
○:初めての方向け
09:30 【有料】健康流水ウォーキング
10:00 ダンベル体操(矢倉)〇
ダンベル体操(矢倉)〇
8月 16 @ 10:00 – 10:20
○:初めての方向け
10:35 しっかりエアロ (明尾)◎●
しっかりエアロ (明尾)◎●
8月 16 @ 10:35 – 11:15
◎:少し慣れた方向け ●:慣れた方向け 定員:35名
10:55 太極拳(横山)○◎
太極拳(横山)○◎
8月 16 @ 10:55 – 11:35
○:初めての方向け ◎:少し慣れた方向け
10:55 目覚ましウォーク(仲西)〇
目覚ましウォーク(仲西)〇
8月 16 @ 10:55 – 11:25
○=初めての方向け
11:30 OXIGENO バーチャルプログラム
OXIGENO バーチャルプログラム
8月 16 @ 11:30 – 12:00
定員:35名
11:40 生涯元気アクア(坂田)◎
生涯元気アクア(坂田)◎
8月 16 @ 11:40 – 12:10
◎=少し慣れた方向け
12:00 【有料】腰痛予防 改善教室(加藤)
12:15 はじめてエアロ(田中)〇
はじめてエアロ(田中)〇
8月 16 @ 12:15 – 12:45
〇=初めての方向け 定員:35名
12:20 はじめてクロール(森川)〇
はじめてクロール(森川)〇
8月 16 @ 12:20 – 12:50
○=初めての方向け
12:55 ストレッチフリースペース
13:00 【有料】膝腰股関節痛予防改善教室(加藤)
13:00 ヨガ(池上)〇
ヨガ(池上)〇
8月 16 @ 13:00 – 13:30
〇:初めての方向け
13:40 MEGADANZ バーチャルプログラム
MEGADANZ バーチャルプログラム
8月 16 @ 13:40 – 14:10
定員:35名
13:40 ヨガ(池上)○
ヨガ(池上)○
8月 16 @ 13:40 – 14:10
○:初めての方向け
14:10 かんたんクロール(森川)◎●
かんたんクロール(森川)◎●
8月 16 @ 14:10 – 14:40
◎=少し慣れた方向け ●=慣れた方向け
14:25 ストレッチフリースペース
14:25 ベリーダンス(麻生)◎
ベリーダンス(麻生)◎
8月 16 @ 14:25 – 14:55
◎:少し慣れた方向け
14:50 ウェーブアクア(原頭)〇◎
ウェーブアクア(原頭)〇◎
8月 16 @ 14:50 – 15:20
○=初めての方向け ◎=少し慣れた方向け
15:00 【有料】ラクウェーブ教室(加藤)
15:10 整えトレ(渡辺)〇
整えトレ(渡辺)〇
8月 16 @ 15:10 – 15:40
○:初めての方向け
15:45 ストレッチフリースペース
15:50 【有料】プライベートレッスン(加藤)
16:30 体操スクール
体操スクール
8月 16 @ 16:30 – 18:30
 
18:45 アクアマシン
アクアマシン
8月 16 @ 18:45 – 19:10
※アクアマシンフリー利用タイム
19:00 FIGHT DO バーチャルプログラム
FIGHT DO バーチャルプログラム
8月 16 @ 19:00 – 19:30
定員:35名
19:00 ピラティス(佐々木)○
ピラティス(佐々木)○
8月 16 @ 19:00 – 19:30
○:初めての方向け
19:15 生涯元気アクア(坂田)◎
生涯元気アクア(坂田)◎
8月 16 @ 19:15 – 19:45
◎=少し慣れた方向け
19:45 ストレッチフリースペース
19:45 ズンバ (富永)◎
ズンバ (富永)◎
8月 16 @ 19:45 – 20:25
◎:少し慣れた方向け 定員:35名